ДрузьяЗакрыть
    Команда Gray
    Jared Harley

    2014 годовой беговой отчет

    Миль за год

    триста шесть

    Пробежки чаще всего в

    четверг
    В среднем 3,0 миль
    13 раз

    Пробежки реже всего в

    понедельник
    В среднем 3,3 миль
    9 раз

    Средняя длина пробежки

    4,0миль

    Среднее число беговых дней в неделю

    1,5дней

    Время суток

    68%
    до полудня

    Средний темп

    11:41минут на милю

    самая длинная пробежка

    13,3миль
    18 май

    Расстояние за месяц

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Ежедневный бег

    Макс. перерыв
    33дней
    23 окт — 24 ноя
    Макс. период бега без перерыва
    2дней
    19 дек — 20 дек

    Дневная статистика за год

     

    Личные рекорды

    • 5 км9.07.1411:13мин/милю5,35миль/ч34:50всего
      1пробежка
    • 10 км3.15.1410:37мин/милю5,65миль/ч1:06:00всего
      1пробежка
    • Полумарафон5.18.1412:01мин/милю4,99миль/ч2:37:24всего
      2runs
    * Все расстояния округляются в меньшую сторону с перерасчетом времени.