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Équipe Gris
Jared Harley
Rapport de course annuel 2014
Miles courses cette année
trois cent six
Couru le plus souvent le
jeudi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,0mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,5jours
Moment de la journée
68%
AM
Allure moyenne
11:41minutes par mile
course la plus longue
13,3mile
le 18 mai
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 33jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 5 km9/07/1411:13min/mi5,35mph34:50total1course
- 10 km3/15/1410:37min/mi5,65mph1:06:00total1course
- Semi-marathon5/18/1412:01min/mi4,99mph2:37:24total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.