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Équipe cramoisi
James Reade
Remarquable (à la date de cette course)
- meilleur temps au km en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:59/mi2/19/17
- 7:04/mi3/28/17
- 7:06/mi5/03/17
- 7:08/mi2/08/17
- 7:09/mi5/04/17
- 7:11/mi2/13/17
- 7:12/mi7/14/19
- 7:13/mi1/25/17
- 7:13/mi5/19/17
- 7:14/mi3/28/17
- 7:15/mi3/01/17
- 7:16/mi2/20/17
- 7:17/mi2/20/17
- 7:18/mi3/17/16
- 7:19/mi12/02/16
- 7:20/mi7/10/17
- 7:21/mi4/28/17
- 7:22/mi11/03/17
- 7:22/mi2/14/17
- 7:22/mi6/10/17
- 7:22/mi9/30/15
- 7:23/mi4/16/18
- 7:23/mi10/22/16
- 7:23/mi4/08/17
- 7:23/mi1/29/18
- 7:24/mi5/03/18
- 7:24/mi11/28/16
- 7:24/mi9/26/17
- 7:25/mi2/13/17
- 7:25/mi1/30/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
mai 5
mai 5
63 °F
67% rh
mai 5
jeudi
Distance totale
3,75miles
Temps écoulé
36:04
2:29PM - 3:05PM
Allure moyenne
9:38minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,23mph
Calories
550
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
140bpm
89 - 157bpm
Cadence moyenne
172ppm
94 - 182ppm