AmisFermer
    Équipe Rouge
    James Foreman

    Mars 2023 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    un

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 1,3 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:22minutes par mile

    course la plus longue

    1,3mile
    le 26 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    25jours
    1 mars — 25 mars
    Plus longue série
    1jours
    26 mars 2023

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile26/03/238:22min/mi7,17mph8:22total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.