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    Team Dunklen Schiefergrau
    ixjlyons

    2021 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    achthundertvierundsechzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 4,5 Meilen
    36 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 3,0 Meilen
    26 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,2Meilen

    Average days run per week

    3,9days

    Time of day

    59%
    Vormittag

    Average pace

    9:33Minuten pro Meile

    längster Lauf

    23,2Meilen
    am 19. Jun

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    26days
    22. Okt — 16. Nov
    Längste kontinuierliche Reihe
    171days
    1. Jan — 20. Jun

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 2 Meile21.01.157:11min/mi8,35mi/h14:22insgesamt97läufe
    • 5 km21.01.178:27min/mi7,09mi/h26:17insgesamt4läufe
    • 4 Meile21.05.268:00min/mi7,50mi/h32:01insgesamt53läufe
    • 5 Meile21.01.288:20min/mi7,21mi/h41:38insgesamt18läufe
    • 10 km21.02.219:32min/mi6,30mi/h59:12insgesamt8läufe
    • 10 Meile21.05.238:16min/mi7,26mi/h1:22:38insgesamt2läufe
    • Halbmarathon21.05.168:35min/mi6,99mi/h1:52:27insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.