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    Team Dunklen Schiefergrau
    ixjlyons

    2016 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    sechshundertvierundvierzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 4,4 Meilen
    27 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Donnerstag
    Mittelwert 5,0 Meilen
    9 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,2Meilen

    Average days run per week

    2,4days

    Time of day

    90%
    Vormittag

    Average pace

    7:58Minuten pro Meile

    längster Lauf

    14,2Meilen
    am 17. Dez

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    18days
    24. Jul — 10. Aug
    Längste kontinuierliche Reihe
    5days
    7. Okt — 11. Okt

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 2 Meile16.09.237:45min/mi7,74mi/h15:30insgesamt7läufe
    • 5 km16.09.256:59min/mi8,60mi/h21:41insgesamt30läufe
    • 4 Meile16.10.157:11min/mi8,36mi/h28:42insgesamt11läufe
    • 5 Meile16.05.257:20min/mi8,18mi/h36:40insgesamt26läufe
    • 10 km16.10.266:59min/mi8,60mi/h43:22insgesamt32läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.