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    Team Light Cyan
    Hugo Huijer

    Schlagworte

    Schlechter Puls

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • schnellste 4 Meile in sechs Monaten
    • schnellster 6 KM in sechs Monaten
    • schnellster Lauf in einem Monat
    • schnellste Meilenzwischenzeit in einem Monat
    • schnellste Kilometerzwischenzeit in einem Monat
    4 pro notables not displayed

    Schnellste 4 Meile Läufe

    • 6:41/mi
      18/07/16
    • 6:43/mi
      29/04/17
    • 6:46/mi
      11/06/16
    • 6:48/mi
      14/06/16
    • 6:48/mi
      18/06/16
    • 6:49/mi
      4/07/16
    • 6:50/mi
      25/04/17
    • 6:52/mi
      15/10/13
    • 6:52/mi
      23/05/16
    • 6:53/mi
      12/11/16
    • 6:53/mi
      25/05/16
    • 6:54/mi
      26/06/17
    • 6:55/mi
      13/11/13
    • 6:55/mi
      8/05/17
    • 6:56/mi
      5/10/16
    • 6:56/mi
      12/07/16
    • 6:57/mi
      3/07/16
    • 6:58/mi
      22/08/16
    • 6:58/mi
      6/07/16
    • 6:59/mi
      29/10/16
    • 7:01/mi
      2/11/16
    • 7:03/mi
      1/12/16
    • 7:03/mi
      7/10/13
    • 7:03/mi
      5/06/13
    • 7:04/mi
      6/06/16
    • 7:04/mi
      26/11/16
    • 7:04/mi
      5/05/15
    • 7:04/mi
      8/11/13
    • 7:05/mi
      27/05/16
    • 7:05/mi
      23/10/17
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Samstag
    29 Apr
    55 °F
    54% rh
    29 Apr Samstag

    Gesamte Distanz

    4,29Meilen

    Benötigte Zeit

    28:47 4:14PM - 4:42PM

    Average pace

    6:43Minuten pro Meile

    Strecke

    Broek
    Zederik, Niederlande

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    8,94mi/h

    Kalorien

    661
    1380Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Ein ganzer Wolfsbarsch
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliches Tempo

    167spm
    116 - 172spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits