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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Rapport de course global

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc

    Miles parcourus en tout

    quatre mille cinq cent cinquante

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,8 miles
    166 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 3,9 miles
    96 fois

    Distance moyenne des courses

    4,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    90%
    PM

    Allure moyenne

    8:28minutes par mile

    course la plus longue

    26,4mile
    le 7 avr. 2019

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    618jours
    4 sept. — 13 mai
    Plus longue série
    11jours
    29 juin — 9 juil. 2017

    Stats hebdo. pour chaque année

     

    Records personnels

    • 1 mile21/12/166:09min/mi9,75mph6:09total92courses
    • 2 mile5/08/166:24min/mi9,38mph12:48total134courses
    • 5 km20/05/176:24min/mi9,37mph19:54total
      198courses
    • 4 mile18/07/166:41min/mi8,98mph26:43total252courses
    • 5 mile26/04/217:15min/mi8,27mph36:16total97courses
    • 10 km28/01/176:49min/mi8,79mph42:24total
      29courses
    • 10 mile15/03/167:39min/mi7,84mph1:16:33total21courses
    • 20 km16/09/188:23min/mi7,16mph1:44:08total1course
    • Semi-marathon25/07/167:36min/mi7,89mph1:39:37total5courses
    • Marathon25/09/169:09min/mi6,56mph3:59:47total
      5courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.