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Team Dim Grau
Hans van der Meer
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- nach Sonnenuntergang
- spätester Lauf in drei Monaten
Schnellste 3 Meile Läufe
- 7:18/mi1/05/23
- 7:32/mi19/12/13
- 7:34/mi27/05/23
- 7:37/mi11/09/21
- 7:39/mi13/08/22
- 7:43/mi5/06/13
- 7:45/mi21/10/23
- 7:46/mi23/03/24
- 7:52/mi15/04/23
- 7:55/mi14/08/21
- 7:59/mi25/06/22
- 8:02/mi5/03/22
- 8:02/mi31/07/21
- 8:03/mi3/06/23
- 8:06/mi3/12/22
- 8:11/mi9/10/14
- 8:18/mi10/11/18
- 8:20/mi1/04/23
- 8:26/mi29/02/20
- 8:26/mi13/04/24
- 8:29/mi20/05/23
- 8:31/mi28/05/22
- 8:35/mi27/04/10
- 8:38/mi18/05/24
- 8:40/mi11/11/23
- 8:41/mi25/01/21
- 8:47/mi1/01/24
- 8:51/mi10/09/15
- 9:00/mi3/01/21
- 9:02/mi27/04/24
In den letzten 30 Tagen
In den letzten 90 Tagen
In den letzten 180 Tagen
Wann
Dienstag
28 Okt
28 Okt
49 °F
87% rh
44 °F
28 Okt
Dienstag
Gesamte Distanz
3,63Meilen
Benötigte Zeit
36:35
7:05PM - 8:03PM
Average pace
10:04
Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
5,96mi/h
Kalorien
512
Kalorie Äquivalent
2 Pfund Blaubeeren