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Team Dim Grau
Hans van der Meer
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- während des Sonnenuntergangs
- schnellste 6 Meile in sechs Monaten
- schnellster 10 KM in sechs Monaten
- schnellster Lauf in einem Monat
- Am meisten Kalorien/Stunde in einem Monat
- frühester Lauf in einem Monat
Schnellste 6 Meile Läufe
- 7:30/mi20/11/16
- 8:06/mi29/08/23
- 8:07/mi8/01/21
- 8:08/mi1/10/15
- 8:08/mi24/11/17
- 8:26/mi30/08/17
- 8:27/mi23/05/13
- 8:27/mi29/10/19
- 8:27/mi7/01/16
- 8:30/mi20/08/15
- 8:35/mi25/06/14
- 8:39/mi2/01/15
- 8:39/mi2/07/14
- 8:39/mi22/09/16
- 8:40/mi1/09/15
- 8:41/mi25/01/18
- 8:41/mi26/02/13
- 8:41/mi24/07/12
- 8:42/mi28/09/16
- 8:45/mi10/07/18
- 8:45/mi13/10/17
- 8:46/mi9/03/13
- 8:46/mi6/07/18
- 8:47/mi26/07/12
- 8:47/mi16/05/19
- 8:47/mi29/09/17
- 8:47/mi19/03/15
- 8:49/mi23/08/11
- 8:49/mi4/04/13
- 8:49/mi30/01/14
In den letzten 90 Tagen
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
Wann
Donnerstag
30 Jan
30 Jan
37 °F
79% rh
28 °F
30 Jan
Donnerstag
Gesamte Distanz
6,48Meilen
Benötigte Zeit
57:07
5:10PM - 6:07PM
Average pace
8:49Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
6,81mi/h
Kalorien
914
Kalorie Äquivalent
3 Pitas und ein Haufen Hummus