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Team Dim Grau
Hans van der Meer
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- während des Sonnenuntergangs
- schnellste 5 Meile jemals
- schnellster 8 KM jemals
- schnellste Meilenzwischenzeit jemals
- höchster durchschnittlicher Puls in einem Monat
- niedrigster Maximalpuls in einem Monat
- spätester Lauf in einem Monat
- schnellste Kilometerzwischenzeit in einem Monat
Schnellste 5 Meile Läufe
- 7:38/mi3/09/15
- 8:08/mi12/01/23
- 8:09/mi27/02/14
- 8:10/mi5/10/12
- 8:14/mi17/09/15
- 8:21/mi9/12/16
- 8:28/mi4/06/16
- 8:31/mi27/04/14
- 8:31/mi11/09/12
- 8:32/mi2/12/14
- 8:33/mi16/08/15
- 8:35/mi27/11/14
- 8:39/mi17/01/12
- 8:39/mi6/10/17
- 8:40/mi3/12/13
- 8:44/mi8/01/15
- 8:45/mi14/07/15
- 8:48/mi16/10/14
- 8:50/mi13/07/17
- 8:50/mi16/04/14
- 8:54/mi9/04/19
- 8:55/mi24/01/15
- 8:56/mi29/12/15
- 9:01/mi12/06/15
- 9:01/mi31/01/13
- 9:03/mi25/02/18
- 9:04/mi26/05/16
- 9:06/mi26/06/12
- 9:06/mi6/10/21
- 9:09/mi14/06/17
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Dienstag
30 Mrz
30 Mrz
51 °F
80% rh
30 Mrz
Dienstag
Gesamte Distanz
5,46Meilen
Benötigte Zeit
52:44
7:17PM - 8:15PM
Average pace
9:39
Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
6,21mi/h
Kalorien
791
Kalorie Äquivalent
Ein paar Bananen
Durchschnittliche Herzfrequenz
148BPM
77 - 180BPM