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    Team Dim Grau
    Hans van der Meer

    Schlagworte

    Trail

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • frühester Lauf jemals
    7 pro notables not displayed

    Schnellste 6 Meile Läufe

    • 7:30/mi
      20/11/16
    • 8:06/mi
      29/08/23
    • 8:07/mi
      8/01/21
    • 8:08/mi
      1/10/15
    • 8:08/mi
      24/11/17
    • 8:26/mi
      30/08/17
    • 8:27/mi
      23/05/13
    • 8:27/mi
      29/10/19
    • 8:27/mi
      7/01/16
    • 8:30/mi
      20/08/15
    • 8:35/mi
      25/06/14
    • 8:39/mi
      2/01/15
    • 8:39/mi
      2/07/14
    • 8:39/mi
      22/09/16
    • 8:40/mi
      1/09/15
    • 8:41/mi
      25/01/18
    • 8:41/mi
      26/02/13
    • 8:41/mi
      24/07/12
    • 8:42/mi
      28/09/16
    • 8:45/mi
      10/07/18
    • 8:45/mi
      13/10/17
    • 8:46/mi
      9/03/13
    • 8:46/mi
      6/07/18
    • 8:47/mi
      26/07/12
    • 8:47/mi
      16/05/19
    • 8:47/mi
      29/09/17
    • 8:47/mi
      19/03/15
    • 8:49/mi
      23/08/11
    • 8:49/mi
      4/04/13
    • 8:49/mi
      30/01/14
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen

    Wann

    Sonntag
    28 Feb
    45 °F
    95% rh
    33 °F
    28 Feb Sonntag

    Gesamte Distanz

    6,91Meilen

    Benötigte Zeit

    1:12:35 10:03AM - 11:19AM

    Average pace

    10:30
    Minuten pro Meile

    Strecke

    Alteveer
    Arnhem, Niederlande

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    5,71mi/h

    Kalorien

    1016
    840Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Circa 2 Liter Orangensaft
    Oder etwas Ungesundes ...

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits