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    Team Dim Grau
    Hans van der Meer

    2013 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    siebenhundertsiebenundachtzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 6,9 Meilen
    39 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    6,8Meilen

    Average days run per week

    2,0days

    Time of day

    75%
    Nachmittag

    Average pace

    9:23Minuten pro Meile

    längster Lauf

    14,8Meilen
    am 7. Apr

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    16days
    12. Jun — 27. Jun
    Längste kontinuierliche Reihe
    1days
    29. Dez 2013

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile7.03.138:28min/mi7,08mi/h8:28insgesamt2läufe
    • 2 Meile17.01.138:48min/mi6,82mi/h17:36insgesamt2läufe
    • 4 Meile28.06.138:52min/mi6,77mi/h35:28insgesamt3läufe
    • 5 Meile3.12.138:40min/mi6,92mi/h43:20insgesamt12läufe
    • 10 km9.03.138:46min/mi6,84mi/h54:31insgesamt23läufe
    • 10 Meile8.09.137:44min/mi7,76mi/h1:17:19insgesamt
      6läufe
    • 20 km31.03.138:59min/mi6,67mi/h1:51:44insgesamt2läufe
    • Halbmarathon28.04.138:03min/mi7,46mi/h1:45:24insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.