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    Team Olive Drab
    Josh Houghtelin

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    Schnellste 6 Meile Läufe

    • 6:51/mi
      5/07/22
    • 6:53/mi
      5/07/22
    • 7:22/mi
      6/01/21
    • 7:22/mi
      10/26/20
    • 7:33/mi
      5/09/22
    • 7:36/mi
      6/08/22
    • 7:36/mi
      7/08/19
    • 7:43/mi
      8/08/22
    • 7:48/mi
      5/02/19
    • 7:52/mi
      4/20/20
    • 7:52/mi
      12/29/20
    • 7:53/mi
      9/25/21
    • 7:56/mi
      5/25/21
    • 7:58/mi
      11/19/22
    • 8:03/mi
      5/17/21
    • 8:03/mi
      6/29/21
    • 8:12/mi
      8/28/22
    • 8:14/mi
      11/06/20
    • 8:16/mi
      6/29/22
    • 8:16/mi
      12/07/20
    • 8:18/mi
      9/01/21
    • 8:20/mi
      7/28/21
    • 8:22/mi
      5/08/19
    • 8:24/mi
      10/27/20
    • 8:26/mi
      5/14/21
    • 8:31/mi
      6/07/21
    • 8:33/mi
      6/23/21
    • 8:34/mi
      10/21/20
    • 8:34/mi
      9/29/20
    • 8:36/mi
      6/25/21
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Mittwoch
    Jun 29
    62 °F
    81% rh
    Jun 29 Mittwoch

    Gesamte Distanz

    6,51Meilen

    Benötigte Zeit

    53:48 6:36AM - 7:32AM

    Average pace

    8:16Minuten pro Meile

    Strecke

    Centreville Farms
    Fairfax County, Virginia

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    7,26mi/h

    Kalorien

    833
    900Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Ein paar Bananen
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    138BPM
    78 - 162BPM

    Durchschnittliches Tempo

    167spm
    146 - 176spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits