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Équipe Jaune olive
Josh Houghtelin
Ran 10.72 mi on 08/30/21
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
Vos 10 mile les plus rapides
- 7:11/mi10/26/13
- 7:38/mi3/20/22
- 8:11/mi4/25/22
- 8:33/mi12/25/21
- 8:33/mi6/06/22
- 8:48/mi1/02/21
- 8:48/mi10/22/22
- 8:59/mi2/11/24
- 9:00/mi6/12/19
- 9:11/mi4/27/20
- 9:16/mi6/09/20
- 9:17/mi1/29/22
- 9:20/mi4/19/19
- 9:22/mi3/21/20
- 9:22/mi7/16/19
- 9:27/mi8/29/18
- 9:39/mi5/13/19
- 9:50/mi8/30/21
- 9:57/mi8/19/19
- 10:15/mi12/26/18
- 10:22/mi9/10/19
- 10:39/mi12/23/18
- 11:50/mi7/12/12
- 1:10:16/mi6/10/12
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
lundi
août 30
août 30
76 °F
92% rh
août 30
lundi
Distance totale
10,72miles
Temps écoulé
1:45:19
Allure moyenne
9:50minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,11mph
Calories
1396
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
107 - 147bpm
Cadence moyenne
169ppm
98 - 255ppm