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Équipe Jaune olive
Josh Houghtelin
Hello humidity; just warming up for the day.
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course la plus tôt en un an
- 8 mi le plus rapide en un mois
- 13 k le plus rapide en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:31/mi6/16/22
- 7:35/mi8/17/21
- 7:45/mi5/07/19
- 7:46/mi2/24/22
- 7:48/mi11/15/20
- 7:51/mi5/19/21
- 7:59/mi10/01/20
- 8:09/mi1/06/21
- 8:20/mi8/27/21
- 8:25/mi10/05/20
- 8:32/mi1/02/20
- 8:32/mi6/21/21
- 8:41/mi11/02/20
- 8:47/mi6/18/24
- 8:51/mi4/29/19
- 8:56/mi5/26/21
- 9:05/mi10/16/20
- 9:18/mi8/26/20
- 9:22/mi11/19/20
- 9:31/mi8/02/20
- 9:33/mi4/01/19
- 9:37/mi9/09/21
- 9:37/mi10/26/18
- 9:49/mi9/11/19
- 9:54/mi9/08/21
- 10:20/mi8/07/19
- 10:31/mi7/08/12
- 10:56/mi8/08/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
lundi
juin 21
juin 21
73 °F
99% rh
juin 21
lundi
Distance totale
8,11miles
Temps écoulé
1:09:14
Allure moyenne
8:32minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,03mph
Calories
1043
Équivalent en nourriture
2 litres de jus d'orange
Fréquence cardiaque moyenne
137bpm
96 - 155bpm
Cadence moyenne
171ppm
82 - 208ppm