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Équipe Jaune olive
Josh Houghtelin
Ran 5.55 mi on 08/21/18
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC max depuis toujours
- course la plus tôt en un an
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- plus haute FC moyenne en 3 mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:56/mi5/08/21
- 7:08/mi1/30/20
- 7:12/mi3/13/20
- 7:15/mi2/19/20
- 7:20/mi6/22/20
- 7:21/mi12/04/22
- 7:22/mi9/02/20
- 7:27/mi9/30/19
- 7:27/mi2/17/21
- 7:28/mi1/13/20
- 7:33/mi1/20/21
- 7:34/mi6/17/20
- 7:35/mi6/11/21
- 7:35/mi5/13/20
- 7:37/mi11/11/23
- 7:39/mi1/11/21
- 7:39/mi5/12/21
- 7:43/mi5/12/20
- 7:46/mi10/19/20
- 7:48/mi5/10/22
- 7:48/mi3/11/20
- 7:50/mi10/31/19
- 7:55/mi9/06/19
- 7:59/mi5/29/19
- 8:00/mi10/20/13
- 8:02/mi7/14/20
- 8:03/mi8/22/19
- 8:04/mi4/23/19
- 8:05/mi11/08/22
- 8:05/mi5/31/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
août 21
août 21
août 21
mardi
Distance totale
5,55miles
Temps écoulé
53:42
5:03AM - 5:56AM
Allure moyenne
9:41minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,20mph
Calories
752
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
140bpm
80 - 167bpm
Cadence moyenne
160ppm
116 - 172ppm