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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Août 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 7,0 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    83%
    AM

    Allure moyenne

    8:06minutes par mile

    course la plus longue

    7,7mile
    le 15 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    16 août — 27 août
    Plus longue série
    1jours
    31 août 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km8/31/228:17min/mi7,24mph25:45total2courses
    • 10 km8/08/227:43min/mi7,77mph47:59total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.