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    Équipe Jaune olive
    Josh Houghtelin

    Juin 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-six

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 6,8 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    8:13minutes par mile

    course la plus longue

    10,0mile
    le 6 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    17 juin — 26 juin
    Plus longue série
    1jours
    29 juin 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile6/10/2211:54min/mi5,04mph11:54total1course
    • 5 km6/27/228:30min/mi7,06mph26:24total1course
    • 10 km6/08/227:36min/mi7,90mph47:11total2courses
    • 10 mile6/06/228:33min/mi7,02mph1:25:29total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.