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Équipe Gris ardoise foncé
Gregory Nilsen
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC max en un an
- plus faible FC moyenne en 6 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 9:58/mi7/24/13
- 10:12/mi7/08/13
- 10:20/mi4/09/14
- 10:25/mi8/19/14
- 10:32/mi8/29/12
- 10:40/mi3/01/17
- 10:46/mi6/03/16
- 10:50/mi3/21/16
- 10:51/mi2/18/14
- 10:55/mi8/18/16
- 10:58/mi4/26/17
- 11:03/mi7/07/15
- 11:05/mi6/03/16
- 11:20/mi5/24/17
- 11:22/mi7/20/16
- 11:29/mi7/03/12
- 11:30/mi12/17/17
- 11:30/mi8/18/16
- 11:45/mi3/16/16
- 11:46/mi8/22/16
- 11:52/mi12/07/17
- 11:52/mi11/22/17
- 11:52/mi3/17/16
- 11:55/mi12/13/17
- 11:56/mi9/25/17
- 11:57/mi8/19/21
- 11:59/mi11/29/17
- 12:00/mi12/29/17
- 12:06/mi6/01/16
- 12:07/mi12/14/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
oct. 23
oct. 23
oct. 23
lundi
Distance totale
2,11miles
Temps écoulé
27:38
5:37AM - 6:04AM
Allure moyenne
13:06minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,58mph
Calories
419
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
117bpm
85 - 136bpm
Cadence moyenne
145ppm
102 - 158ppm