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    Équipe Gris ardoise foncé
    Gregory Nilsen

    Mai 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-dix-huit

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 13,6 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,7jours

    Moment de la journée

    58%
    AM

    Allure moyenne

    11:18minutes par mile

    course la plus longue

    26,4mile
    le 3 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    4 mai — 10 mai
    Plus longue série
    2jours
    28 mai — 29 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.