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    Équipe Rouge foncé
    Olivier Gounot

    Rapport de course annuel 2022

    Miles courses cette année

    mille quatre cent quatre-vingt-seize

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 6,0 miles
    44 fois

    Couru le moins souvent le

    dimanche
    En moyenne 6,3 miles
    24 fois

    Distance moyenne des courses

    5,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,0jours

    Moment de la journée

    82%
    PM

    Allure moyenne

    8:30minutes par mile

    course la plus longue

    14,2mile
    le 6 avr.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    19jours
    7 déc. — 25 déc.
    Plus longue série
    29jours
    1 janv. — 29 janv.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.