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    Team Dunkle Cyan
    Gareth Beavis
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    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • nach Sonnenuntergang
    • spätester Lauf in sechs Monaten
    • schnellster 1 KM in einem Monat

    Schnellste 1 Meile Läufe

    • 5:26/mi
      27/05/18
    • 5:43/mi
      6/09/21
    • 5:46/mi
      26/12/16
    • 5:46/mi
      15/09/15
    • 5:55/mi
      26/11/15
    • 5:57/mi
      10/10/20
    • 6:02/mi
      26/07/18
    • 6:08/mi
      21/11/15
    • 6:17/mi
      9/06/20
    • 6:31/mi
      5/08/23
    • 6:34/mi
      20/07/20
    • 6:37/mi
      21/07/20
    • 6:39/mi
      21/07/20
    • 6:42/mi
      14/03/17
    • 6:42/mi
      18/06/22
    • 6:43/mi
      7/10/14
    • 6:50/mi
      7/10/14
    • 6:55/mi
      8/03/16
    • 6:55/mi
      9/10/18
    • 6:57/mi
      26/10/21
    • 7:03/mi
      1/01/19
    • 7:03/mi
      20/07/20
    • 7:05/mi
      31/08/16
    • 7:07/mi
      17/03/13
    • 7:07/mi
      24/03/13
    • 7:12/mi
      27/06/14
    • 7:15/mi
      8/07/21
    • 7:17/mi
      26/12/17
    • 7:18/mi
      22/03/13
    • 7:19/mi
      15/06/21
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen

    Wann

    Sonntag
    2 Jun
    67 °F
    52% rh
    2 Jun Sonntag

    Gesamte Distanz

    1,00Meilen

    Benötigte Zeit

    9:03 10:06PM - 10:15PM

    Average pace

    9:02Minuten pro Meile

    Strecke

    London, Vereinigtes Königreich

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    6,65mi/h

    Kalorien

    138
    900Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Eine große Banane
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    111BPM
    49 - 128BPM

    Durchschnittliches Tempo

    167spm
    158 - 176spm

    Tempowechsel über die Strecke