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Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Mai 2021 running report
Miles courus ce mois-ci
deux cent quarante-deux
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
3,7mile
Moyenne de jours courus par semaine
6,8jours
Moment de la journée
47%
Les deux
Allure moyenne
8:02minutes par mile
course la plus longue
26,2mile
le 29 mai
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 1jours
- Plus longue série
- 29jours
Records personnels
- 1 mile25/05/217:32min/mi7,97mph7:32total6courses
- 2 mile25/05/217:04min/mi8,49mph14:09total36courses
- 5 km22/05/216:09min/mi9,75mph19:07total5courses
- 4 mile4/05/217:55min/mi7,57mph31:41total1course
- 5 mile12/05/217:25min/mi8,10mph37:03total3courses
- 10 km6/05/216:59min/mi8,60mph43:22total1course
- 10 mile23/05/217:23min/mi8,13mph1:13:47total1course
- Marathon29/05/218:36min/mi6,97mph3:45:23total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.