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    Team Dunkle Cyan
    Gareth Beavis

    2019 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    zweitausendeinhundertzweiundzwanzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 7,2 Meilen
    50 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 5,5 Meilen
    30 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,7Meilen

    Average days run per week

    5,5days

    Time of day

    55%
    Nachmittag

    Average pace

    8:10Minuten pro Meile

    längster Lauf

    26,7Meilen
    am 17. Feb

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    6days
    21. Jul — 26. Jul
    Längste kontinuierliche Reihe
    28days
    4. Dez — 31. Dez

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile1.01.197:03min/mi8,52mi/h7:03insgesamt77läufe
    • 2 Meile3.09.196:15min/mi9,60mi/h12:30insgesamt46läufe
    • 5 km25.09.196:00min/mi10,00mi/h18:38insgesamt39läufe
    • 4 Meile1.10.196:07min/mi9,82mi/h24:26insgesamt41läufe
    • 5 Meile23.04.196:15min/mi9,59mi/h31:17insgesamt38läufe
    • 10 km4.08.196:32min/mi9,19mi/h40:34insgesamt11läufe
    • 10 Meile9.05.197:07min/mi8,44mi/h1:11:07insgesamt14läufe
    • 20 km18.08.197:32min/mi7,96mi/h1:33:41insgesamt5läufe
    • Halbmarathon13.10.197:06min/mi8,45mi/h1:33:03insgesamt7läufe
    • Marathon26.05.197:47min/mi7,71mi/h3:23:50insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.