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    Team Dunkle Cyan
    Gareth Beavis

    2014 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    eintausenddreihundertdreiundsechzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 10,5 Meilen
    43 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Freitag
    Mittelwert 4,5 Meilen
    21 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,0Meilen

    Average days run per week

    4,3days

    Time of day

    56%
    Nachmittag

    Average pace

    7:54Minuten pro Meile

    längster Lauf

    21,9Meilen
    am 26. Aug

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    6days
    17. Nov — 22. Nov
    Längste kontinuierliche Reihe
    11days
    17. Okt — 27. Okt

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile7.10.146:43min/mi8,94mi/h6:43insgesamt32läufe
    • 2 Meile1.09.146:12min/mi9,67mi/h12:25insgesamt20läufe
    • 5 km3.05.146:02min/mi9,94mi/h18:45insgesamt
      41läufe
    • 4 Meile28.06.146:19min/mi9,50mi/h25:16insgesamt30läufe
    • 5 Meile17.10.146:59min/mi8,59mi/h34:56insgesamt33läufe
    • 10 km7.09.146:27min/mi9,31mi/h40:03insgesamt
      23läufe
    • 10 Meile28.09.147:30min/mi8,01mi/h1:14:55insgesamt8läufe
    • 20 km31.12.1410:54min/mi5,50mi/h2:15:28insgesamt1lauf
    • Halbmarathon23.03.146:54min/mi8,69mi/h1:30:29insgesamt
      12läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.