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    Team Dunkle Cyan
    Gareth Beavis

    2013 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    sechshundertneunundfünfzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 3,5 Meilen
    25 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Freitag
    Mittelwert 3,5 Meilen
    11 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,8Meilen

    Average days run per week

    2,5days

    Time of day

    55%
    Nachmittag

    Average pace

    8:06Minuten pro Meile

    längster Lauf

    15,2Meilen
    am 22. Sep

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    29days
    24. Nov — 22. Dez
    Längste kontinuierliche Reihe
    5days
    17. Aug — 21. Aug

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile17.03.137:07min/mi8,43mi/h7:07insgesamt12läufe
    • 2 Meile29.03.137:08min/mi8,40mi/h14:17insgesamt14läufe
    • 5 km31.08.136:12min/mi9,67mi/h19:17insgesamt
      24läufe
    • 4 Meile30.07.137:38min/mi7,86mi/h30:33insgesamt13läufe
    • 5 Meile28.08.137:35min/mi7,91mi/h37:57insgesamt22läufe
    • 10 km13.10.136:50min/mi8,78mi/h42:27insgesamt
      14läufe
    • 10 Meile4.08.137:37min/mi7,87mi/h1:16:13insgesamt6läufe
    • Halbmarathon6.10.137:05min/mi8,46mi/h1:32:52insgesamt3läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.