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    Team Lachs
    Francesco Pappalardo

    2019 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    eintausendeinundfünfzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 8,1 Meilen
    35 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 6,8 Meilen
    7 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    6,7Meilen

    Average days run per week

    2,9days

    Time of day

    70%
    Nachmittag

    Average pace

    7:55Minuten pro Meile

    längster Lauf

    11,9Meilen
    am 24. Dez

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    21days
    2. Aug — 22. Aug
    Längste kontinuierliche Reihe
    5days
    18. Dez — 22. Dez

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile4.07.198:14min/mi7,29mi/h8:14insgesamt2läufe
    • 2 Meile8.26.199:20min/mi6,43mi/h18:41insgesamt3läufe
    • 5 km4.17.198:20min/mi7,20mi/h25:54insgesamt1lauf
    • 4 Meile7.06.198:05min/mi7,43mi/h32:18insgesamt3läufe
    • 5 Meile3.07.197:16min/mi8,26mi/h36:19insgesamt32läufe
    • 10 km10.23.197:21min/mi8,16mi/h45:41insgesamt35läufe
    • 10 Meile12.22.197:28min/mi8,04mi/h1:14:36insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.