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    Équipe Citron vert foncé
    Emmett Pate

    Rapport de course annuel 2021

    Miles courses cette année

    soixante et onze

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 2,0 miles
    8 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 1,9 miles
    3 fois

    Distance moyenne des courses

    2,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    97%
    PM

    Allure moyenne

    13:26minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 19 oct.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    68jours
    1 janv. — 9 mars
    Plus longue série
    2jours
    22 déc. — 23 déc.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile6/06/2110:36min/mi5,66mph10:36total13courses
    • 2 mile10/02/2111:28min/mi5,23mph22:56total19courses
    • 5 km9/20/2112:07min/mi4,95mph37:40total3courses
    • 10 km3/31/213:12min/mi18,73mph19:55total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.