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    Équipe Bleu royal
    Ed Mitchell

    Rapport de course de Octobre

    Miles courus ce mois-ci

    seize

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 3,8 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,1jours

    Moment de la journée

    60%
    AM

    Allure moyenne

    20:41minutes par mile

    course la plus longue

    4,0mile
    le 12 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    21 oct. — 26 oct.
    Plus longue série
    1jours
    27 oct.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.