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    Équipe Bleu royal
    Ed Mitchell

    Novembre 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt et un

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,6 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    57%
    PM

    Allure moyenne

    13:00minutes par mile

    course la plus longue

    3,4mile
    le 27 nov.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    1 nov. — 7 nov.
    Plus longue série
    1jours
    27 nov. 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km11/24/2211:45min/mi5,11mph36:30total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.