AmisFermer
    Équipe New
    donci
    Shine 21k walk

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    • course la plus tard en un mois

    Vos 14 mile les plus rapides

    • 8:33/mi
      09/09/06
    • 10:40/mi
      20/11/07
    • 11:32/mi
      16/01/16
    • 22:32/mi
      15/09/26
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    sept. 26
    sept. 26 samedi

    Distance totale

    14,91miles

    Temps écoulé

    5:36:09 8:26PM - 2:02AMTwo day run!

    Allure moyenne

    22:32minutes par mile

    Parcours

    Surrey Quays
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,66mph

    Calories

    1855
    360Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage