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donci
NYSC 91st 20080218
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 k le plus rapide en un mois
- course la plus tard en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:19/mi13/07/14
- 7:12/mi13/05/15
- 7:22/mi12/07/08
- 7:23/mi15/12/13
- 7:23/mi15/12/13
- 7:28/mi12/09/04
- 7:32/mi10/05/15
- 7:34/mi12/01/02
- 7:35/mi11/07/03
- 7:37/mi14/07/28
- 7:39/mi09/10/21
- 7:41/mi09/12/25
- 7:44/mi09/10/08
- 7:45/mi14/01/08
- 7:45/mi15/07/19
- 7:45/mi13/12/18
- 7:48/mi11/08/29
- 7:49/mi15/01/23
- 7:49/mi11/07/25
- 7:54/mi10/05/07
- 7:54/mi09/09/10
- 7:54/mi12/03/16
- 7:55/mi10/10/23
- 7:55/mi09/07/05
- 7:56/mi09/06/21
- 7:56/mi10/02/15
- 7:58/mi14/08/06
- 7:58/mi13/06/15
- 7:59/mi12/09/09
- 8:00/mi10/06/23
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
juin 4
juin 4
juin 4
samedi
Distance totale
6,11miles
Temps écoulé
51:42
9:01PM - 9:52PM
Allure moyenne
8:28minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,09mph
Calories
767
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
170bpm