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Équipe Vert olive foncé
Dominik Dabrowski
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC moyenne en 6 mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:42/mi1/10/13
- 6:44/mi21/03/16
- 7:17/mi4/03/24
- 7:17/mi5/12/17
- 7:17/mi27/02/16
- 7:19/mi7/09/15
- 7:20/mi4/09/17
- 7:21/mi3/06/17
- 7:24/mi20/05/15
- 7:24/mi1/07/13
- 7:25/mi15/09/13
- 7:27/mi23/08/13
- 7:30/mi30/06/13
- 7:31/mi17/08/13
- 7:32/mi2/04/20
- 7:36/mi23/07/17
- 7:36/mi20/04/17
- 7:40/mi2/12/20
- 7:45/mi23/09/12
- 7:46/mi14/02/12
- 7:49/mi9/02/16
- 7:49/mi11/01/21
- 7:50/mi13/10/16
- 7:50/mi13/07/13
- 7:53/mi7/03/13
- 7:58/mi2/11/17
- 7:58/mi17/06/13
- 7:58/mi7/07/16
- 8:01/mi22/10/20
- 8:01/mi15/11/13
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
vendredi
27 nov.
27 nov.
36 °F
96% rh
27 nov.
vendredi
Distance totale
3,39miles
Temps écoulé
28:03
3:24PM - 3:52PM
Allure moyenne
8:16minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,25mph
Calories
340
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
111 - 170bpm
Cadence moyenne
156ppm
116 - 172ppm