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    Équipe Tomate
    delanthear

    Mots-clés

    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil
    • course la plus tard en un an
    • course la plus longue en durée en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 14 mile les plus rapides

    • 11:32/mi
      6/30/24
    • 13:17/mi
      1/28/24
    • 13:33/mi
      7/27/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    juil. 27
    60 °F
    80% rh
    juil. 27 samedi

    Distance totale

    14,31miles

    Temps écoulé

    3:13:53 8:41PM - 11:55PM

    Allure moyenne

    13:33minutes par mile

    Parcours

    Hope Valley
    High Peak, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,43mph

    Calories

    1784
    540Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    120bpm
    65 - 144bpm

    Cadence moyenne

    150ppm
    64 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage