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    Équipe Tomate
    delanthear

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 6 mi le plus rapide en un mois

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 7:23/mi
      4/10/24
    • 7:42/mi
      1/25/24
    • 7:43/mi
      11/08/24
    • 7:43/mi
      3/07/24
    • 8:11/mi
      10/16/24
    • 8:13/mi
      5/28/24
    • 8:29/mi
      7/31/24
    • 8:35/mi
      7/19/24
    • 8:45/mi
      2/06/24
    • 9:18/mi
      2/27/24
    • 10:33/mi
      2/10/24
    • 21:13/mi
      6/23/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    juil. 19
    70 °F
    72% rh
    juil. 19 vendredi

    Distance totale

    6,42miles

    Temps écoulé

    55:09 10:55AM - 11:50AM

    Allure moyenne

    8:35minutes par mile

    Parcours

    Owlerton
    Sheffield, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,99mph

    Calories

    737
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    6 sashimis au thon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    149bpm
    92 - 173bpm

    Cadence moyenne

    170ppm
    82 - 202ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage