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Équipe Tomate
delanthear
Remarquable (à la date de cette course)
- 12 k le plus rapide en 3 mois
- 7 mi le plus rapide en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:41/mi1/11/24
- 8:03/mi3/02/24
- 8:05/mi1/24/24
- 8:13/mi1/31/24
- 8:14/mi1/10/24
- 8:22/mi2/25/24
- 8:22/mi1/03/24
- 9:43/mi1/09/24
- 11:05/mi4/28/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
mars 2
mars 2
44 °F
66% rh
29 °F
mars 2
samedi
Distance totale
7,64miles
Temps écoulé
1:01:35
Allure moyenne
8:03minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,45mph
Calories
903
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
74 - 168bpm
Cadence moyenne
183ppm
96 - 255ppm