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    Remarquable (à la date de cette course)

    • 6 k le plus rapide en un an

    Vos 3 mile les plus rapides

    • 6:20/mi
      6/08/24
    • 6:31/mi
      1/01/24
    • 6:57/mi
      2/24/24
    • 7:51/mi
      4/11/24
    • 8:01/mi
      5/25/24
    • 9:03/mi
      5/02/24
    • 10:01/mi
      2/03/24
    • 17:41/mi
      3/27/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mercredi
    juil. 27
    69 °F
    61% rh
    juil. 27 mercredi

    Distance totale

    3,80miles

    Temps écoulé

    33:21 11:50AM - 12:23PM

    Allure moyenne

    8:46minutes par mile

    Parcours

    Hillsborough
    Sheffield, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,84mph

    Calories

    465
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    500 g de ceviche de fruits de mer
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    132bpm
    77 - 154bpm

    Cadence moyenne

    166ppm
    96 - 176ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage