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    Remarquable (à la date de cette course)

    • 23 k le plus rapide en un an
    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    5 pro notables not displayed

    Vos 14 mile les plus rapides

    • 13:17/mi
      1/28/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    juin 5
    51 °F
    91% rh
    juin 5 dimanche

    Distance totale

    14,29miles

    Temps écoulé

    3:14:49 11:49AM - 3:03PM

    Allure moyenne

    13:38minutes par mile

    Parcours

    Hillsborough
    Sheffield, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,40mph

    Calories

    1939
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    125bpm
    71 - 161bpm

    Cadence moyenne

    151ppm
    66 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage