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    Mots-clés

    Course
    round Sheffield run
    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 23 k le plus rapide en un an
    • meilleur temps au mile en un an
    • meilleur temps au km en un an
    • 14 mi le plus rapide en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 14 mile les plus rapides

    • 11:32/mi
      6/30/24
    • 13:17/mi
      1/28/24
    • 13:33/mi
      7/27/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    juin 26
    59 °F
    62% rh
    juin 26 dimanche

    Distance totale

    14,81miles

    Temps écoulé

    2:45:27 8:35AM - 11:20AM

    Allure moyenne

    11:10minutes par mile

    Parcours

    Brincliffe
    Sheffield, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,37mph

    Calories

    1908
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    146bpm
    85 - 181bpm

    Cadence moyenne

    157ppm
    68 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage