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Équipe Tomate
delanthear
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 4 mile les plus rapides
- 7:43/mi5/26/24
- 7:47/mi1/18/24
- 8:01/mi6/18/24
- 8:04/mi4/17/24
- 8:07/mi2/28/24
- 8:08/mi4/25/24
- 8:08/mi2/21/24
- 8:11/mi4/24/24
- 8:16/mi3/19/24
- 8:18/mi3/21/24
- 8:22/mi4/02/24
- 8:22/mi6/06/24
- 8:25/mi3/26/24
- 8:26/mi4/18/24
- 8:27/mi3/28/24
- 8:31/mi5/07/24
- 8:45/mi4/09/24
- 9:01/mi6/19/24
- 9:03/mi4/04/24
- 9:18/mi4/23/24
- 9:28/mi5/14/24
- 16:47/mi3/20/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
mars 15
mars 15
56 °F
61% rh
mars 15
mardi
Distance totale
4,49miles
Temps écoulé
44:41
2:02PM - 2:46PM
Allure moyenne
9:58minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,02mph
Calories
580
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
120bpm
76 - 133bpm
Cadence moyenne
170ppm
106 - 255ppm