AmisFermer
    Équipe Tomate
    delanthear
    Tous
    2024
    2023
    2022
    2021
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 6 mi le plus rapide en un mois
    • 11 k le plus rapide en un mois

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 7:23/mi
      4/10/24
    • 7:42/mi
      1/25/24
    • 7:43/mi
      3/07/24
    • 8:13/mi
      5/28/24
    • 8:45/mi
      2/06/24
    • 9:18/mi
      2/27/24
    • 10:33/mi
      2/10/24
    • 21:13/mi
      6/23/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    jeudi
    sept. 16
    68 °F
    74% rh
    sept. 16 jeudi

    Distance totale

    6,85miles

    Temps écoulé

    54:10 12:59PM - 1:54PM

    Allure moyenne

    7:55minutes par mile

    Parcours

    Hillsborough
    Sheffield, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,59mph

    Calories

    845
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    3 pitas et un max de houmous
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    150bpm
    69 - 177bpm

    Cadence moyenne

    182ppm
    106 - 212ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage