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    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 7:35/mi
      1/04/24
    • 9:17/mi
      6/02/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    juil. 3
    61 °F
    83% rh
    juil. 3 samedi

    Distance totale

    9,39miles

    Temps écoulé

    3:39:23 10:56AM - 2:35PM

    Allure moyenne

    23:23minutes par mile

    Parcours

    Thwaite
    Richmondshire, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,57mph

    Calories

    1331
    360Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    90bpm
    53 - 138bpm

    Cadence moyenne

    117ppm
    60 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage