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    Remarquable (à la date de cette course)

    • 14 mi le plus rapide en un an
    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • course la plus tôt en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 14 mile les plus rapides

    • 13:17/mi
      1/28/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    mai 2
    51 °F
    60% rh
    mai 2 dimanche

    Distance totale

    14,92miles

    Temps écoulé

    3:18:48 9:40AM - 12:58PM

    Allure moyenne

    13:20minutes par mile

    Parcours

    Hillsborough
    Sheffield, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,50mph

    Calories

    1911
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    118bpm
    77 - 149bpm

    Cadence moyenne

    158ppm
    62 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage