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    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus rapide en 6 mois
    • meilleur temps au mile en 6 mois
    • meilleur temps au km en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 3 mile les plus rapides

    • 6:20/mi
      6/08/24
    • 6:31/mi
      1/01/24
    • 6:57/mi
      2/24/24
    • 7:51/mi
      4/11/24
    • 8:01/mi
      5/25/24
    • 9:03/mi
      5/02/24
    • 10:01/mi
      2/03/24
    • 17:41/mi
      3/27/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mardi
    août 25
    août 25 mardi

    Distance totale

    3,13miles

    Temps écoulé

    24:02 6:55PM - 7:19PM

    Allure moyenne

    7:40
    minutes par mile

    Parcours

    Hillsborough
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,82mph

    Calories

    385
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    167bpm
    75 - 184bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage