De bedoeling was rustig uitlopen. Dat is eigenlijk helemaal mislukt. Zeker toen ik achter mij passen rap naderbij hoorde komen. Ik versnelde net zo lang to ik hetzelfde tempo liep: gevolg een km in 3:49 en 3:45. Al met al viel het niet tegen na een weekje rust. Geen enkele pijn aan de linker knie die ik maandag even voelde, wel wat zware bovenbenen, kleine irritatie aan twee linker tenen, en enigszins gevoelige enkels. Het ging onderweg heerlijk.