AmisFermer
    Équipe Marine
    Clint Lane

    Mars 2017 running report

    2016201520142013201220112010
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    quatorze

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 0,7 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    67%
    PM

    Allure moyenne

    13:13minutes par mile

    course la plus longue

    5,1mile
    le 1 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    8 mars — 19 mars
    Plus longue série
    3jours
    20 mars — 22 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile3/22/1711:50min/mi5,07mph11:50total1course
    • 2 mile3/04/1714:10min/mi4,24mph28:19total2courses
    • 5 mile3/01/179:58min/mi6,02mph49:51total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.