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    Team Purpur
    Chad Neu
    Accidentally paused a few times

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • nach Sonnenuntergang

    Schnellste 4 Meile Läufe

    • 6:26/mi
      2/08/16
    • 6:34/mi
      2/03/19
    • 6:35/mi
      2/06/19
    • 6:49/mi
      12/03/19
    • 6:51/mi
      1/12/18
    • 6:55/mi
      6/23/18
    • 6:58/mi
      12/07/19
    • 7:05/mi
      12/08/19
    • 7:13/mi
      4/01/18
    • 7:18/mi
      12/18/17
    • 7:18/mi
      4/29/18
    • 7:19/mi
      11/07/19
    • 7:20/mi
      6/07/18
    • 7:25/mi
      7/01/16
    • 7:26/mi
      12/28/17
    • 7:26/mi
      11/21/20
    • 7:26/mi
      3/10/16
    • 7:30/mi
      7/07/16
    • 7:30/mi
      1/09/18
    • 7:33/mi
      9/29/16
    • 7:39/mi
      4/25/18
    • 7:41/mi
      10/09/16
    • 7:42/mi
      4/01/21
    • 7:45/mi
      2/12/18
    • 7:47/mi
      4/23/21
    • 7:49/mi
      4/09/18
    • 7:49/mi
      6/03/18
    • 7:50/mi
      2/20/17
    • 7:56/mi
      1/30/17
    • 8:01/mi
      10/23/21
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Mittwoch
    Nov 30
    26 °F
    73% rh
    21 °F
    Nov 30 Mittwoch

    Gesamte Distanz

    4,20Meilen

    Benötigte Zeit

    46:04 4:52PM - 5:38PM

    Average pace

    10:58Minuten pro Meile

    Strecke

    Anselmo (historical)
    Butte-Silver Bow (balance), Montana

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    5,48mi/h

    Kalorien

    510
    660Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    2 Pfund Blaubeeren
    Oder etwas Ungesundes ...

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits