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    Équipe cramoisi
    Chad Neu

    Rapport de course annuel 2017

    Miles courses cette année

    mille six cent soixante-deux

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 7,2 miles
    36 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 6,5 miles
    32 fois

    Distance moyenne des courses

    6,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,6jours

    Moment de la journée

    58%
    PM

    Allure moyenne

    9:59minutes par mile

    course la plus longue

    20,0mile
    le 4 avr.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    8jours
    3 mai — 10 mai
    Plus longue série
    58jours(waouh !)
    1 janv. — 27 févr.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile10/30/177:06min/mi8,44mph7:06total10courses
    • 2 mile3/02/177:36min/mi7,90mph15:12total28courses
    • 5 km8/22/176:45min/mi8,89mph20:58total26courses
    • 4 mile12/18/177:18min/mi8,22mph29:11total32courses
    • 5 mile6/30/177:28min/mi8,04mph37:19total41courses
    • 10 km7/05/176:54min/mi8,69mph42:55total22courses
    • 10 mile11/14/177:52min/mi7,63mph1:18:38total17courses
    • 20 km3/18/178:20min/mi7,20mph1:43:38total4courses
    • Semi-marathon3/11/178:06min/mi7,40mph1:46:09total7courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.