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    Team Grün Gelb
    bruno
    Course à pied en soirée

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • schnellster 0 KM in einem Monat
    • niedrigster Maximalpuls in einem Monat
    • Am meisten Kalorien/Stunde in einem Monat

    Schnellste 0 Meile Läufe

    • 4:35/mi
      8/12/19
    • 5:58/mi
      28/07/21
    • 6:07/mi
      28/07/21
    • 6:47/mi
      27/09/20
    • 6:49/mi
      6/09/22
    • 6:56/mi
      23/03/23
    • 7:09/mi
      24/05/21
    • 7:14/mi
      2/05/20
    • 7:17/mi
      4/03/21
    • 7:21/mi
      3/05/24
    • 7:26/mi
      20/04/24
    • 7:27/mi
      8/08/23
    • 7:28/mi
      21/05/23
    • 7:34/mi
      13/10/23
    • 7:38/mi
      8/12/19
    • 7:43/mi
      31/12/20
    • 7:45/mi
      1/08/19
    • 7:49/mi
      21/05/24
    • 7:55/mi
      7/10/23
    • 7:56/mi
      6/08/22
    • 8:12/mi
      26/07/23
    • 8:13/mi
      29/07/23
    • 8:16/mi
      6/12/16
    • 8:16/mi
      6/12/16
    • 8:20/mi
      3/10/19
    • 8:21/mi
      14/04/22
    • 8:21/mi
      14/10/23
    • 8:22/mi
      4/11/21
    • 8:24/mi
      15/02/20
    • 8:25/mi
      15/02/24
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Dienstag
    21 Mai
    57 °F
    100% rh
    21 Mai Dienstag

    Gesamte Distanz

    0,12Meilen

    Benötigte Zeit

    0:57 7:34PM - 7:34PM

    Average pace

    7:49Minuten pro Meile

    Strecke

    Kinkempois
    Liège, Belgien

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    7,67mi/h

    Kalorien

    17
    1080Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Eiweiß
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    102BPM
    85 - 117BPM

    Durchschnittliches Tempo

    178spm
    168 - 186spm

    Tempowechsel über die Strecke